segunda-feira, 31 de dezembro de 2007

Menos Água em 2008

Apesar de ter um aumento de população de 1,2 milhões no período entre 1974 e 2007, os habitantes de Sidney, na Austrália, estão demonstrando mais uma vez o seu elevado grau de consciência com o meio ambiente e o desperdício. Na foto, detalhe das festas de ano novo em Sidney.

Por incrível que pareça, em 1974 o uso de água por habitante era de 464 litros/dia e em 2006/2007 de 328 litros/dia. Em 2006/2007, a Cia. De Água de Sidney supriu a população da cidade com 510 bilhões de litros de água, menos 9 bilhões de litros do que o registrado em 1974. As autoridades locais observam que a população levou bem a sério o apelo para se acabar com o desperdício do produto.

A empresa está investindo este ano perto de US$ 83 milhões em programas de conservação e reciclagem do produto, mais US$ 30 milhões do que no período passado, o que já economizou mais de 57 bilhões de litros por ano ou seja, perto de 10 bilhões da demanda de água de Sidney. Um belíssimo exemplo a ser seguido por todos os habitantes deste planeta.

Feliz Ano Novo a todos os nossos internautas!

quinta-feira, 27 de dezembro de 2007

Aptidão Física nos Idosos

Ser fisicamente ativo após os 60 anos ajuda a viver por mais tempo, independente da quantidade de gordura existente no corpo, segundo estudo publicado no Journal of the American Medical Association de dezembro de 2007.

Embora pesquisas prévias tenham sugerido que a obesidade e a inatividade física podem aumentar o risco de morte para pessoas de meia idade, não está claro se isto também é verdade para idosos. Em uma nova pesquisa, o Dr. Xuemei Sui e colaboradores da Universidade da Carolina do Sul estudaram as associações entre aptidão física, gordura e mortalidade em idosos.

Foram acompanhados, ao longo de 12 anos, mais de 2600 homens e mulheres com 60 anos ou mais que participaram do estudo longitudinal denominado Aerobics Center Longitudinal Study, financiado pelo NIH's National Institute on Aging (NIA) e pelo National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). Os participantes caminharam em esteiras elétricas para determinar sua aptidão física. Os níveis corporais de gordura foram medidos pela circunferência abdominal, percentual de gordura corporal e índice de massa corporal.

Durante o período de acompanhamento, morreram 450 participantes. Eles eram geralmente mais idosos, tinham baixo percentual de gordura corporal, faziam pouca atividade física e tinham mais fatores de risco cardiovasculares (hipertensão arterial, colesterol alto e diabetes) do que os sobreviventes. O percentual de gordura corporal não parece estar relacionado ao risco de morte. Entretanto, maior aptidão física, menor índice de massa corporal ou menor circunferência abdominal reduzem este risco.

sábado, 22 de dezembro de 2007

Caminhar e Hábitos Alimentares

Novas pesquisas reafirmaram neste final de ano que caminhar de maneira mais rápida, por pelo menos 30 minutos, durante seis dias da semana, é o suficiente para que os adultos de meia idade possam prevenir o aumento de peso.

O estudo feito pela Duke University Medical Center, Durham, North Carolina, liderado pela Dra. Johanna L. Johnson, mostrando que haverá benefícios para o praticante, mesmo se esta pessoa não mudar os seus hábitos alimentares.

O estudo analisou os efeitos de uma caminhada e os riscos de doenças do coração. No início 41% dos participantes tinham 3 ou mais fatores de riscos. Ao final, o grupo havia diminuído para 27%, mesmo com somas de exercícios moderados. Aqueles que andaram cerca de 18 km por semana, ou 30 minutos por seis dias da semana, os benefícios foram bem significativos. Enquanto isto, pessoas que não fazem exercícios irão ganhar mais peso e gordura, principalmente, ao redor da cintura.

O estudo durou 8 meses com 171 indivíduos de meia idade e mostrou que também o exercício de 4 a 5 dias por semana poderá trazer efeitos para a pessoa. O lema é movimentar-se de maneira razoável, sem sair por ai correndo. A vida sedentária já mais do que provado é um fator de risco para a saúde da pessoa em todas as idades.

Natal Canino

Que ele é o melhor amigo do homem ninguém discute. Sempre está ao seu lado, abanando o rabo ou fazendo brincadeiras. Agora, com a chegado do Natal, na Europa e, principalmente nos EUA, haverá um Natal especial para cachorros e gatos.

Estima-se que perto de 71,1 milhões de residências nos EUA tem um cachorro ou gato, o famoso pet. Assim, as indústrias estão de olho em um mercado que movimentou perto de US$ 3 bilhões em 2006 e espera um forte crescimento em 2007.

Os médicos reafirmam constantemente, que a presença de um animal em casa é muito importante na recuperação de um paciente. Nos hospitais, já existem cachorros especialmente treinados para agradar os pacientes internados. A figura, a presença do animal de estimação, do companheiro, do pet é muito importante nesta recuperação. Como um agrado especial para estes pets, além do Natal outras datas importantes também são lembradas, como aniversário, casamento e nascimento de filhotes.

Parece meio ridículo, mas como dizem os especialistas, somente quem tem um pet sabe o valor que ele representa. Uma pesquisa feita ao final deste ano nos EUA, mostrou que 90% dos americanos que tem pets em casa os consideram membros da família e que 65% compram presentes para os mesmos em ocasiões festivas.

quarta-feira, 19 de dezembro de 2007

Bebês no Ipod

Mães que estão esperando a chegada do seu bebê pode agora baixar (download) vídeo com fotos do bebê em um aparelho de iPod. Lançado hoje pelo Portland Hospital, na Inglaterra, o novo serviço de high-tech scanning pode oferecer uma imagem em preto e branco do bebê quase perfeita. O ultra som em 4D em tempo real dá origem a um novo nível de detalhes de imagem do útero, sendo assim também melhor para diagnosticar qualquer problema que possa ocorrer com o feto.

O Portland Hospital é uma instituição privada e tem como personalidades que já estiveram no local, Victoria Beckhan e Sarah Ferguson, esposa do Príncipe Charles. As mulheres podem ir ao hospital e em 40 minutos poderão ter o scan e posteriormente baixar o exame com definições de imagens de alta definição para o seu MP3 ou telefone celular através de um site na internet. Os ultra sons mais usados são os equipamentos de 2D que não oferecem uma definição mais clara do feto.

O equipamento de 4D trabalha como os ultra sons tradicionais, exceto que as suas ondas magnéticas são direcionadas em vários ângulos. Tom Cruise e sua esposa Katie Holmes compraram um equipamento deste tipo, especialmente, para observar a evolução do seu filho Suri e posteriormente, doaram o aparelho para um hospital nos EUA. O aparelho de ultra som de 4D poderá fazer o download do feto com apenas 12 semanas em CD ou DVD. Entretanto, o reconhecimento do bebê se processará mais claro entre 18 a 20 semanas.

terça-feira, 18 de dezembro de 2007

Pernas Curtas e Doenças

Mulheres com pernas curtas devem ter um alto risco de terem doenças no fígado, segundo pesquisa feita por cientistas da Universidade de Bristol, na Inglaterra. O estudo envolveu 3.600 mulheres entre 60 e 79 anos e evidenciou o problema entre as mulheres com estas características. Outros estudos haviam ligado este aspecto entre as mulheres com problemas também de diabetes e doenças do coração.

Os pesquisadores da Universidade de Bristol também disseram que o comprimento das pernas aponta também como uma pessoa foi nutrida durante a infância. No estudo ficou constatado que a função do fígado no adulto é afetada pela exposição do individuo no meio ambiente, refletindo o comprimento das pernas e isto pode sugerir influências comuns durante a infância. Estas seriam o desenvolvimento do fígado e o risco nos adultos de desenvolverem diabetes e doenças coronárias. A pesquisa foi divulgada na edição deste mês do Journal of Epidemiology and Community Health.

domingo, 16 de dezembro de 2007

Pouco Sono é Prejudicial

Com a chegada do fim do ano e o aumento da agitação, do famoso stress natalino, os médicos estão preocupados com o aumento da insônia nestes períodos, o que poderá prejudicar, sensivelmente, a pessoa no futuro. Mês passado um artigo da Organização Mundial de Saúde, avisava que trabalhar fora dos horários normais, afetaria a saúde dos trabalhadores, podendo, inclusive desenvolver câncer de próstata e seio.

Trabalhar no período da noite, já é sabido, enfraquece o sistema imunológico, tornando os trabalhadores mais propensos a infecções. O nosso relógio do corpo ou cientificamente falando o ritmo circadiano controla basicamente tudo,desde a nossa fúria até o nosso cansaço.

Assim, é muito importante observarmos estes aspectos, já que o nosso ciclo interno dura em média 24 horas e depois deste período deverá ser desligado. Normalmente, após o sol nascer ou durante o almoço ou na primeira refeição do dia, começamos um novo ciclo e o nosso relógio biológico inicia uma nova fase. Cientistas da Universidade da Califórnia, da cidade de Irvine estão estudando todas as nossas variações de sono, mas um fato é básico: quanto mais agitação, stress, menos sono teremos e o nosso ritmo circadiano estará prejudicado e consequentemente nossa saúde.

Novo Teste em 2008

Um simples teste de sangue para detectar o início de um câncer no seio poderá ser disponível nos próximo ano. Ele poderá vir a substituir o raio X usado atualmente, para conhecimento do surgimento ou não do câncer no seio. Médicos dizem que a mamografia não deve produzir os melhores resultados do exame atual em mulheres com menos de 47 anos. Assim este novo exame irá beneficiar em muito a faixa etária abaixo desta idade.

Testes preliminares já feitos consideraram os resultados promissores, o que sugere que deverá ser possível diagnosticar o câncer quando o tumor ainda estiver extremamente pequeno e ainda sem sintomas aparentes.

A técnica usada é a chamada gene expression analysis que identifica uma assinatura ou um modelo que distingue o sangue saudável do sangue ou tecido doente. A nova técnica é da companhia norueguesa DiaGenic ASA que desenvolveu o teste e agora está esperado a aprovação das clínicas na Europa no próximo ano.

Cientistas estão esperançosos com o teste do sangue para detectar a doença aliado a mamografia, oferecerá uma excelente oportunidade para os médicos conhecerem o estágio da doença o mais cedo possível e assim poderem iniciar logo o tratamento.

sexta-feira, 14 de dezembro de 2007

Caminhar Para Viver

Fazer exercício físico regularmente é um dos grandes segredos para uma vida saudável. Esse hábito é apontado também como arma poderosa para o combate e a prevenção de uma série de doenças, inclusive as cardíacas.

Por se tratar de uma atividade de baixo impacto e que pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, a caminhada é um dos exercícios mais indicados por médicos e especialistas para quem deseja manter a forma.

Não há mágica. A verdade é que caminhar regularmente ajuda a controlar ou evitar uma série de problemas de saúde. Por exemplo, apenas 30 minutos diários de caminhada são suficientes para auxiliar no controle de peso e da pressão arterial, reduzir os níveis de colesterol e a gordura localizada, melhorar a circulação, o sono e aumentar o bem-estar físico e mental, diminuindo o estresse.

Mas não é todo mundo que dispõe de 30 minutos todos os dias para fazer exercício, por esse motivo, médicos e especialistas em condicionamento físico sugerem de três a quatro vezes por semana.

Pequenos cuidados. Apesar de ser uma das atividades de menor impacto ortopédico ou cardiovascular, são necessários alguns cuidados. O primeiro passo é consultar o médico para saber se há algum tipo de limitação e passar por uma avaliação física. Portadores de artroses graves ns joelhos e quadris devem evitar esse exercício. O segundo é procurar um professor de educação física para preparar um programa de exercícios, específico para as suas necessidades.

Também é importante usar um tênis adequado para reduzir o impacto, manter-se bem hidratado, ter boa postura ao caminhar, com tronco ereto, queixo paralelo ao solo, abdômen contraído e ombros relaxados. Outra recomendação importante é começar devagar e aumentar o período de tempo de exercício e a freqüência de treino com o tempo.

Para os iniciantes, vale iniciar a atividade com 5 minutos de caminhada leve, seguidos de 10 minutos de passos mais acelerados, e outros 5 minutos finais de caminhada suave. Esses 20 minutos iniciais de treinamento devem ser aos poucos ampliados.

Quem é sedentário, normalmente tem dificuldade para começar uma atividade física. Então qual é o segredo para criar o hábito de caminhar? Um bom começo é escolher um local bonito e agradável para se exercitar, longe do barulho de carros e da poluição; usar roupas confortáveis e procurar algum amigo para fazer companhia.

quinta-feira, 13 de dezembro de 2007

Mulher Mais Flexível

Se você estiver assistindo a qualquer número musical, está estampado que as mulheres são bem mais flexíveis do que os homens. Agora, os cientistas parecem que encontraram a resposta. Estudos estão indicando que as mulheres tem as costas mais fortes e flexíveis do que os homens.
As diferenças ocorrem há milhões de anos, o que daria as mulheres durante a gravidez uma maior mobilidade, sem que o peso do bebê interferisse e as fizessem cair. Os estudos foram realizados recentemente, com os ossos da parte da trás das mulheres, fósseis de dois milhões de anos anteriores e de chimpanzés.

O estudo foi publicado hoje na revista Nature, após uma pesquisa feita por cientistas da Universidade de Harvard. O estudo mostrou que quando de pé a mulher se curva aumentando a flexibilidade da espinha em até 60%. Isto traz o centro da gravidade para trás sobre o quadril. A curvatura extra é possível já que a curva é feita na parte de baixo da espinha ou região lombar.

Para pesquisadores da Universidade do Texas, em Austin, que foram co-autores da investigação científica, esta curvatura não é somente para ajudar durante a gravidez, mas também para as mulheres carregarem os bebês nos braços. Quando os pesquisadores foram estudar os ossos de nossos ancestrais comparando-os com os das mulheres atuais, eles encontraram diferenças similares entre homens e mulheres.

quarta-feira, 12 de dezembro de 2007

Carne Perigosa

Pessoas que tem o hábito de comer carne vermelha ou carne processada, tem um alto risco de contrair diversos tipos de câncer, segundo estudo feito pelo Instituto Nacional do Câncer dos EUA e publicado este mês, na edição da revista PLoS Medicine (Public Library of Science).

O câncer mais em evidencia no estudo foi o colo retal, mas a grande surpresa foi a inclusão do câncer de pulmão, pela primeira vez mostrado em algum estudo com esta ligação. Segundo os pesquisadores a ingestão de menos carne poderia diminuir a incidência de múltiplos tipos de câncer.

Os cientistas estudaram 500.000 com idades entre 50 e 71 anos que fizeram parte de uma dieta e estudo de saúde. Depois de oito anos de estudo cerca de 53.396 casos de câncer foram diagnosticados. Os casos chegaram a até 60% para câncer de esôfago, colo retal, fígado e de pulmão se comparados com indivíduos que consumiram pouca carne vermelha, segundo os relatos. Para pesquisadores das Universidades de Washington e de Montreal, os achados da pesquisa estão indo evidenciar outros estudos que já apontavam para os problemas oriundos da ingestão das carnes vermelha e processadas.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2007

Obesidade Alarmante

Nos EUA, a preocupação já é alarmante. No Brasil, as autoridades começam a ficar cada vez mais atentas, principalmente, no público adulto. Lá a preocupação já é grande entre as crianças. Tema desta introdução: obesidade. Mais uma vez voltamos a este assunto, pois uma pesquisa divulgada esta semana, pela Universidade da Califórnia, em San Francisco, com cientistas usando programas de computador avançados, está alertando para os problemas cardíacos que ainda estão para acontecer entre os jovens nos EUA. Como a taxa de obesidade lá está crescendo muito, os cientistas esperam um crescimento de 16% em doenças cardiovasculares e de 19% em óbitos relacionados a problemas cardíacos. Este crescimento acontecerá quando as crianças atuais chegarem aos 35 anos em 2020. A pesquisa está na edição do dia 6 de dezembro do The New England Journal of Medicine (http://www.nejm.org/).

sexta-feira, 7 de dezembro de 2007

Exercícios Físicos Para a Garotada

Agora com a chegada das férias os pais não sabem, na maioria das vezes, o que fazer com a garotada. Férias é sinônimo de descanso, mas não deve ser muito assim, principalmente, entre os pequenos. As crianças necessitam, de pelo menos de 60 minutos de exercícios moderados a vigorosos ou atividades físicas diárias para manter em boa forma a atividade cerebral.

A pesquisa e orientação é da Associação de Esporte e Recreação da Nova Zelândia, país que pode ser considerado como um dos mais evoluídos e conscientes da importância da atividade física nos indivíduos. As novas diretrizes da entidade da Nova Zelândia, dão conta que esta atividade deve ser feita entre crianças de 5 a 18 anos e o tempo de 60 minutos é o seu tempo mínimo.

A Nova Zelândia é uma das 5 paises que tem regras rígidas para as atividades físicas de crianças e adolescentes. Como atividade moderada está uma caminhada e uma vigorosa aquelas em que há um ligeiro cansaço ou seja um huff and puff.

As atividades físicas tem o seu guideline ou diretrizes desde 1996 para adultos e agora tem um adicional também para crianças e adolescentes. Para os adultos, a atividade física deve ser de, no mínimo 30 minutos, por cinco dias. As diretrizes também indicam no máximo 2 horas diárias para as crianças na frente de computadores, televisões ou vídeo games. A regra é básica, movimente-se e tenha saúde.

quinta-feira, 6 de dezembro de 2007

Depressão em Debate

Dois livros que acabam de ser lançados na Inglaterra e nos EUA, estão questionando o diagnóstico da depressão em muitos casos. Os livros The Loss of Sorrow: How Psychiatry Transformed Normal Sorrow Into Depressive Disorder, escrito por Allan Horwitz, professor de Sociologia, da Universidade de Rutgers e Jerome Wakefield, professor de Serviço Social, da Universidade de New York e Depression: The Way Out of Your Prison, da psicóloga DorothyRowe, estão, indicando que muitas vezes a depressão não pode ser transformada em uma epidemia mundial e que a melancolia não é um estado que sempre necessita de tratamento, mas que pode, inclusive, ser bom para os indivíduos.

Os professores Horwitz e Wakefield apontam que muitos dos indivíduos que são indicados como depressivos, na realidade estão tendo uma atitude normal, uma emoção natural ao ser humano. A genuína depressão realmente necessita de cuidados médicos, isto não há dúvidas. A melancolia já vem com o ser humano e não pode ser taxada rapidamente de depressão e tratada com medicamentos.

Desta maneira, o diagnóstico médico deverá ser muito bem apurado. Estima-se que perto de 25% dos pacientes que toma anti-depressivos, tenham dificuldade depois de parar com a medicação e perdem muitas vezes o libido. Outros dois estudos já tinham indicado que a medicação anti-depressiva poderia causar a osteoporose e uma queda significativa do número de esperma que um homem poderia produzir. Já a psicóloga Dorothy Rowe mostra que a palavra melancolia, tristeza (sadness), pode ser uma boa emoção positiva. Se você nunca se sentiu triste é porque nunca teve alguma ligação com algo, com alguém e isto sim é um caminho aberto a problemas, diz ela.

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

'Pílula do Exercício'

Um estudo realizado por cientistas americanos acredita que a sensação de felicidade proveniente da atividade física poderá, no futuro, ser armazenada e vendida em comprimidos. Segundo estudiosos da Universidade de Yale, o novo medicamento poderá ser usado no tratamento da depressão. Durante os testes, os cientistas comprovaram que o exercício físico pode ajudar pessoas que sofrem da doença.

Frituras e Câncer

De acordo com pesquisadores da Universidade de Maastrich, na Holanda, divulgada hoje, mulheres que comem frituras todos os dias, industrializadas ou não, podem dobrar suas chances de desenvolver câncer no ovário ou no útero. O estudo atribui os riscos à acrilamida, uma substância química produzida por certos alimentos quando eles são fritos, grelhados, ou assados.

Lentes de Contato

Lentes de contato usadas somente para dormir, estão sendo testadas em Sidney, na Austrália, pela primeira vez no mundo. A pesquisa faz parte de um estudo para saber se é possível ela prever a miopia em crianças. As lentes já provaram em adultos que podem corrigir as miopias temporariamente. Conhecida como a técnica da Orthokeratologyas as lentes trabalham nos adultos pelo efeito do achatamento da córnea, enquanto o usuário está dormindo dando a visão correta durante o dia depois que as lentes são removidas. Entretanto, o tratamento requer uma continuidade, senão a visão voltará ao que era anteriormente. O estudo está sendo feito com 87 jovens da região Leste da Ásia porque, inexplicavelmente, cerca de 2/3 dos jovens daquela região sofrem de miopia.

terça-feira, 4 de dezembro de 2007

Meio Ambiente e Divórcio

Publicada na edição desta semana da revista americana Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), um estudo dos pesquisadores Eunice Yu e Jianguo Liu, da Universidade Estadual de Michigan, está mostrando que o divórcio é péssimo para o meio ambiente. Os pesquisadores que estão levando ao extremo o conceito de ecologicamente correto, mostrando que ao se divorciar cada um dos cônjuges vai morar em casas separadas, o que aumenta o consumo de energia, água e até espaço. O consumo dos divorciados continua muitas vezes, até maior de quando eram casados. A pesquisa analisou informações de 12 paises e foi justificada uma vez que o divórcio se tornou mais comum e tem custos ambientais previamente desconhecidos. Mas os pesquisadores informam que casar de novo elimina a demanda extra por recursos. A pesquisa está concorrendo ao Prêmio Ignobil que premia os estudos estranhos. Agora só falta falar que casamento causa câncer......

Mel Para Tosse

Mais uma vez a receita da vovó está dando certo. Agora foram cientistas da Pennsylvania, nos EUA que descobriram cientificamente que o mel é muitas vezes melhor do que um xarope para acalmar aquelas tosses pertinentes à noite das crianças. Uma dose antes das crianças irem dormir, além de auxiliar nas crises de tosse seria bom também para as possíveis infecções. O estudo comparou o mel com a dextromethorphan (DM) o princípio ativo de vários remédios contra a tosse. Os cientistas descobriram que o DM não trouxe nenhuma diferença adicional para aquelas crianças que não fizeram nenhum tratamento, das 105 crianças entre 2 a 18 anos que participaram da pesquisa. Elas foram divididas em três grupos, um tomando mel, outro mel com sabor de DM e um terceiro sem tratamento, por 30 minutos antes de irem dormir. Os pais acharam o mel melhor do que o DM ou até mesmo não usar nenhum tratamento, segundo o que publicado na Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine. Para os pesquisadores o mel pode ser indicado como uma alternativa segura para o DM.

segunda-feira, 3 de dezembro de 2007

Maternidade em Alerta

Um artigo do Royal College of Midwifes e Royal College of Obstetricians and Gyneacologists, da Inglaterra que estará sendo divulgado amanhã, está indicando que a elevada taxa de mortalidade durante os nascimentos, é devido a obesidade das mulheres que está provocando um aumento dos problemas vasculares, causando o óbito das parturientes, desde 2002. O artigo está mostrando que uma alimentação inadequada, uso de bebidas, e principalmente, a crescente epidemia de obesidade, está trazendo todos estes problemas. Além disto, está havendo um aumento da taxa de natalidade e muitos médicos não estão sabendo gerenciar todos estes problemas, havendo também uma falta de parteiras (midwifes). No Brasil, houve uma diminuição da taxa de natalidade, mas segundo as autoridades a taxa de mortalidade vem decaindo ano a ano, com os médicos mais preparados.

Anabolizantes em Jovens

Para ganhar massa muscular rapidamente, jovens entre 11 e 16 anos, estão usando anabolizantes, o que está preocupando muito as autoridades inglesas. Uma recente pesquisa indica que 1 em cada 200 jovens entre 11 e 16 anos, está fazendo uso do produto. As autoridades também estão preocupadas com o uso descontrolado de anabolizantes, principalmente entre atletas. As pesquisas indicam que perto de 42.000 pessoas fizeram uso do produto em 2006. No Brasil, não temos ainda um dado sobre o assunto, mas as autoridades estão acompanhando de perto a questão que pode ter sérias complicações para os seus usuários.

Cerveja Após Exercício

Cientistas da Universidade de Granada, na Espanha, constataram que um copo de cerveja após os exercícios físicos é melhor do que um copo d água para hidratar o organismo. Os pesquisadores constataram que o açúcar, o sal e as borbulhas podem ajudar o organismo a absorver os fluidos mais rapidamente. A pesquisa foi feita pelo professor Manuel Garzon, da Universidade de Granada, pesquisando 25 estudantes após vários meses. O pesquisador acredita que o dióxido de carbono das cervejas ajuda a acabar a cede mais rápido, enquanto que os carboidratos da cerveja recoloca as calorias perdidas durante o exercício físico. Baseado nos estudos os pesquisadores recomendam o consumo de 500 ml por dia para homens e 250 ml para mulheres, como parte da dieta para atletas.

sábado, 1 de dezembro de 2007

Enfermeiras em Perigo

Em pesquisa divulgada na edição de dezembro, do New Zealand Medical Journal, fica evidenciado que a profissão de enfermeira, poderá trazer um risco da profissional desenvolver no futuro leucemia. Já as professoras terão a probabilidade de ter câncer no seio. As análises foram feitas com prontuários médicos de 7.200 mulheres falecidas no período entre 1988 e 1997 por pesquisadores do Universidade de Otago, Escola de Medicina de Dunedin, na Nova Zelândia. Segundo o cancerologista Brian Cox, um dos membros da equipe de pesquisadores, um dos principais achados foi o elevado risco de saúde nas enfermeiras de terem leucemia. Para ele há 42% mais chances de uma enfermeira adquirir a doença do que outra profissional em outra atividade. Umas das correntes acha que esta pré-disposição esta intimamente ligada ao manuseio de substância tóxicas pelas enfermeiras, como as drogas usadas nos tratamentos de câncer. Outra corrente acha que é devido ao contato mais próximo com pacientes com infecções. Já as professoras tem 30% mais chances de adquirir câncer no seio e a principal causa pode ser que em geral, as professoras tem menos filhos.

sexta-feira, 30 de novembro de 2007

Câncer de Próstata e Obesidade

Uma nova pesquisa divulgada nesta segunda-feira revela que quanto mais pesado um homem estiver quando for diagnosticada a doença, maior será seu risco de morte. De acordo com a pesquisa, homens obesos diagnosticados com câncer de próstata têm duas vezes mais probabilidade de morrer da doença do que homens com peso normal. A pesquisa mostra que a taxa de morte de homens com peso normal com câncer de próstata avançado foi de 6,5%, comparado com 13% de homens obesos e com excesso de peso. Ainda não se sabe se perder peso após um diagnóstico de câncer de próstata faz diferença para a sobrevivência do paciente. De acordo com a Canadian Cancer Society, cerca de 1/3 dos homens canadenses são obesos e acredita-se que 22.300 homens serão diagnosticados com câncer de próstata neste ano.

quinta-feira, 29 de novembro de 2007

Vinho Para as Mulheres

Aumentando as provas de que um pequeno copo de vinho pode ser benéfico para o coração, um novo estudo divulgado na revista American Journal of Clinical Nutrition este mês, está apontando agora que as mulheres que bebem moderadamente o vinho, poderão se beneficiar de terem menos inflamações nos vasos sanguíneos. Segundo o Dr. Emilio Sacanella, da Universidade de Barcelona e um dos autores do estudo, os pesquisadores após quatro semanas, com as mulheres bebendo dois copos de vinho por dia, encontram níveis baixos de substancias inflamatórias no sangue das mesmas. A pesquisa sugere que o mecanismo encontrado no vinho, principqlmente, o vinho tinto, pode proteger o coração. O grande benefício do vinho tinto deve ser indicado pela sua alta concentração de polyphenols, um composto das uvas que atua como um antioxidante e assim deve ajudar a reduzir a inflamação. Outros estudos tem mostrado que pessoas que bebem o vinho moderadamente, tendem a ter um baixo nível de morte por ataques cardíaco, ou quase 1/3 em relação a quem não toma a bebida. Assim, as pessoas que tem o hábito de beber moderadamente o vinho, deve manter este hábito por ser saudável, na conclusão dos pesquisadores. Mas os mesmos pesquisadores foram rígidos ao afirmar, que as pessoas que não tem o hábito de beber não devem beber, como aquelas vulneráveis às bebidas, já que as conseqüências poderão ser desastrosas.

quarta-feira, 28 de novembro de 2007

Mãos Sempre Limpas

Simples medidas como sempre lavar as mãos, tornando-se mesmo um hábito regular, poderiam evitar uma pandemia de gripe, segundo relato de especialistas e que foi publicado na edição deste mês do British Medical Journal. Além disto, os profissionais de saúde nunca deverão se descuidar de usar máscaras e luvas quando em contato com os pacientes. Estas simples atitudes tem diminuído consideravelmente, os casos de propagação de vírus respiratórios nos hospitais das grandes capitais do mundo. Os governos de paises na Europa e EUA estão duplicando estas ações, com o objetivo principal de evitar e estarem preparados para uma possível pandemia de gripe no futuro. Os pesquisadores mais uma vez reafirmam que medidas simples como estas, poderão salvar milhões de pessoas em todo o mundo e podem ser, inclusive, feitas por paises em desenvolvimento como o Brasil sem grandes investimentos. O estudo feito por vários cientistas é bem claro: a união de lavar as mãos regularmente, usar máscaras e luvas são pontos essenciais na prevenção de qualquer infecção hospitalar. Na área domiciliar, o ato de lavar as mãos, deveria ser uma regra rígida a ser usada por todos. Saiu de casa, ao voltar lave bem as mãos.

terça-feira, 27 de novembro de 2007

Não Fumantes em Perigo

Um terço das pessoas que respiram altos níveis como fumantes passivos, ou fumantes de segunda mão, estragam os seus pulmões tanto quanto os fumantes ativos, segundo divulgado em uma pesquisa feita pelo Dr.Chengbo Wang, do Hospital Infantil da Filadélfia, nos EUA e apresentada hoje durante o Congresso da Sociedade Americana de Radiologia, que está sendo realizado em Chicago. O estudo foi realizado usando-se um programa especial de ressonância magnética, onde foram analisados os pulmões dos fumantes passivos que se encontravam em lugares de grande concentração de fumantes. O estudo mostrou que estes não fumantes tinham problemas de enfisema ou próximos de desenvolver uma. Este foi o primeiro estudo com imagem dos pulmões, onde ficou constatado o problema enfrentado pelo não fumante em locais de fumo. Somente nos EUA 35% das crianças vivem em casas onde há algum fumante. O estudo envolveu 60 adultos entre 41 e 79 anos que nunca haviam fumado. A alta exposição ao fumo destas pessoas, foi de pelo menos 10 anos. Na pesquisa 33% dos não fumantes desenvolveram algum tipo de problema pulmonar. Recentemente, o governo americano disse que 20% das mulheres que desenvolveram câncer de pulmão nunca haviam fumado.

Câncer nas Cidades

O alto estresse e a pressão das cidades grandes, podem estar levando as mulheres a desenvolverem mais o câncer de mama. Segundo o Dr. Nicholas Perry, radiologista do Princess Grace Hospital, em Londres, que liderou o estudo divulgado hoje, mulheres que vivem em grandes cidades, deveriam prestar mais atenção aos exames, principalmente, os de mama. No estudo, ficou evidenciado que há um aumento da doença significativo, nas pacientes que vivem nas cidades, fato que não acontece com as que moram no interior. Toda esta pressão dobra o risco de adquirir o câncer. Os pesquisadores estudaram a mamografia de 972 mulheres que fizeram parte de um programa de mapeamento mamográfico e que, posteriormente, foi comparado com os locais onde as mesmas moravam. Para o Dr. Stephen Duffy do Câncer Research, da Inglaterra, o fato poderia ser explicado pelo aumento dos casos de obesidade feminino nas grandes cidades que auxiliariam a desenvolver o câncer no seio. Para os especialistas o câncer no seio pode ser mais evidenciado também nas mulheres que bebem, comem comidas gordurosas, tem um histórico familiar da doença, demoram a ter filhos e fazem o uso de reposição hormonal. A estatística mundial é que 1 em cada grupo de 9 mulheres poderá desenvolver o câncer de mama.

segunda-feira, 26 de novembro de 2007

Asma e Natação

Por décadas familiares tem incentivado os filhos asmáticos a praticarem a natação nas piscinas. Agora, novos estudos estão indicando que os exercícios praticados durante os treinos em vez de melhorar a asma, pode na realidade provocar o problema de saúde. Esta semana o campeão olímpico australiano, de natação Grant Hackett, anunciou que tinha sido diagnosticado com o problema de asma induzida por exercício ou como dizem em inglês, exercise-induced asthma broncho constriction (EIB), após anos de infecções crônicas no peito, queixa de sinusite e mesmo ataque de pneumonia. E ele não está sozinho. Um em cada dez australianos acreditam sofrer de asma e outros nadadores, entre 16 a 20 do time nacional de natação da Austrália, reclamaram que estava sofrendo de asma. Nadadores australianos confirmaram esta semana, que cerca de 1/3 dos nadadores sofrem de asma. O debate médico é intenso e a pergunta é saber se grande percentagem de nadadores sofrem de asma porque nadam ou começaram a nadar já tendo a asma. O Comitê Olímpico Australiano já informou que os atletas que praticam fortes exercícios, estão expostos a desenvolverem EIB, especialmente os de natação que estão em contato direto com o cloro. O Diretor do Instituto de Pneumologia, da Universidade do Oeste da Austrália, Philip Thompson, disse que o fato da água das piscinas estarem com muito cloro, pode desencadear a asma, não o ato de nadar. Outro especialista da Comitê Olímpico da Austrália, disse que somente os atletas estão sujeitos a terem este problema, não os nadadores que somente praticam a natação como um exercício.

Super Máquina

Durante a reunião anual da Sociedade Americana de Radiologia, que está sendo realizada esta semana em Chicago, a Philips, mostrou o aparelho Brilliance CT que vem a ser o mais potente aparelho de tomografia computadorizada do mundo. Os pacientes que necessitam do aparelho, poderão fazer os exames em menos de um minuto, com imagens precisas. O aparelho consegue scaniar o corpo enviando 256 pulsos em apenas 0.3 segundos, podendo passar a imagem sem trazer distorções, além de fazer o trabalho de rotação. O fabricante estima que entre o prazo que o paciente fale com o médico até o resultado final, não passe de 10 minutos. O médico poderá olhar as imagens de qualquer ângulo, e fazer a rotação para auxiliá-lo. O aparelho funciona como um aparelho normal de tomografia computadorizada, mas pode cobrir áreas maiores do corpo e se mover mais rapidamente e tirar mais fotografias. O Brilliance CT é tão poderoso que poderá capturar a imagem do coração em dois batimentos, enquanto reduz as doses de radiação. Até agora somente um hospital no mundo dispõe do potente aparelho. Ele está localizado no Metro Health Medical Centre, em Cleveland, Ohio, EUA. Para termos uma idéia melhor do Brilliance CT, há três anos atrás era lançado um com 64 –slice scanner e hoje há este aparelho que faz 256.

Alzheimer em Crianças

Semana passada, Joshua Cullip disse a palavra mamãe pela primeira vez. Foi um momento para nunca mais esquecer, principalmente para a sua mãe. Até aqui parece uma informação normal, sem nenhuma novidade. Mas acontece que o pequeno Joshua, de apenas 13 meses sofre da doença de Alzheimer. Isto mesmo de Alzheimer,uma doença que, na grande maioria das vezes só acomete pessoas com mais de 65 anos. Infelizmente, em algum momento, até os 5 anos, um problema neurológico caracterizado por uma demência, causado por uma doença genética chamada de Niemann - Pick C (http://www.ninds.nih.gov/disorders/niemann/niemann.htm) se instalará e a pequena criança começará a desaprender tudo o que já havia aprendido. Pode ser, inclusive que no máximo em mais dois anos, o pequeno Joshua ficará senil e não conhecerá mais ninguém, mesmo a sua mãe e como pronunciar a palavra mamãe. A rara doença genética de Joshua foi diagnosticada no famoso Kings College Hospital, em Londres, sendo uma condição genética chamada também de doença de Alzheimer de crianças. A doença acomete em média 1 criança em cada grupo de 150.000.

sexta-feira, 23 de novembro de 2007

Sucesso e Fracasso

Gore Vidal uma ocasião disse que o sucesso não era o suficiente, outros indivíduos também deveriam ter fracassado. Agora cientistas demonstraram que esta afirmação é inata ao indivíduo. Um estudo no “Centro de Recompensa” do cérebro, mostrou que o homem tem uma maior alegria de um ganho monetário, quando ele também fica sabendo que este ganho foi maior do que o de outros indivíduos. O estudo que foi publicado este mês na revista Science e a pesquisa contradiz a teoria econômica tradicional que afirma que o fator mais importante e único é absolutamente o valor do prêmio, segundo o Professor Armin Falk, economista da Universidade de Bonn, na Alemanha. A teoria econômica não relata o interesse do indivíduo vencedor em conhecer o fracasso de outro e somente com o que ele está ganhando. O estudo envolveu 38 voluntários do sexo masculino, que realizaram tarefas e foram mapeados por scanners. Para cada tarefa correta o pesquisado ganhava um prêmio. Ao final ficou constatado que a atividade cerebral, era maior em uma determinada área particular do cérebro, que mostrava que quando o outro indivíduo conhecia o fracasso do antagonista sua alegria era bem maior.

Cigarro Traz Falso Exame

Cientistas do Royal College of Obstetricians and Gyneacologists, na Inglaterra, baseados em um estudo com 2.337 mulheres, nos três primeiros meses da gravidez, descobriram que os componentes químicos encontrados nos cigarros, podem distorcer os resultados encontrados nos exames feitos nas grávidas para saber se há algum problema com o feto. O exame pode apresentar e até indicar a possibilidade do feto vir a ter problemas da Síndrome de Down. Até aquelas mulheres que fumaram por dia poucos cigarros, podem ter a falsa notificação de ter um filho com o problema. O estudo foi feito pela Universidade de King Abdulaziz, na Arábia Saudita e publicado no British Journal of Obstetrics and Gyneacology e indica mais uma prova dos danos causados pelos cigarros durante o período de gravidez. Segundo o Imperial College de Londres, bebês de mulheres que fumam durante a gravidez, tem uma idade de gestação menor e agora mostra também a falsa possibilidade da mulher ter um filho com problema da Síndrome de Down. Todo o cuidado deve ser feito nos exames pré- natais das mulheres que fumam.

quinta-feira, 22 de novembro de 2007

Coração Afeta Mulheres

Artigo publicado na edição de novembro/07, do Journal of The American College of Cardiology, indica que as doenças do coração continuam sendo as principais causas de morte nos EUA, matando cerca de 700.000 pessoas por ano. Quase 500.000 são atribuídas a doenças coronarianas, sendo uma das principais causas a obesidade e uma dieta rica em gordura. Perto de 93% dos óbitos ocorrem com indivíduos com mais de 55 anos, mas uma combinação de três fatores (genético, obesidade e alto colesterol), está também ameaçando a vida dos mais jovens. O estudo desenvolvido pelo CDC e pela Universidade de Liverpool, na Inglaterra, mostrou também que mais mulheres com idade abaixo de 45 anos estão sendo acometidas mais constantemente de problemas cardíacos, fato que não acontecia na década passada. Os especialistas ainda não estão seguros porque tal fator está acontecendo, mas o aumento da obesidade entre as mulheres e o estresse diário são aspectos a destacar. Em contrapartida, as taxas de problemas cardíacos entre os homens ficaram estacionadas e até em algum momento diminuiu. Isto indica que os médicos estão mais alertas aos problemas e prevenção entre os homens do que nas mulheres. Como o fato já foi apontado, as consultas e tratamento cardiológicos para as mulheres estão se tornando mais apuradas para estas questões, segundo destaca a pesquisa.

Bebês Espertos

A Revista Nature publicou esta semana, um estudo da Universidade de Yale que certamente, dará muita controvérsia no mundo científico, principalmente, o ligado à psicologia. Trata-se do estudo onde enfatiza que os bebês com até 6 meses de idade, podem escolher ou evitar alguma pessoa, através do seu comportamento em relação ao outro indivíduo. Os cientistas já tinham divulgado anteriormente que os bebês preferiam as pessoas baseadas em suas características físicas, como raça e atratividade. Conhecer outras pessoas bem como avaliá-las, é a chave da existência de todo o mundo social, segundo a Dra. Kiley Hamlin que fez parte da pesquisa. As crianças já apontam quem é a pessoa boa ou a pessoa má. Os experimentos da Universidade de Yale foram feitos com crianças entre 6 e 10 meses que foram colocadas em frente a um show infantil com bonecos. Ao final do show ficou evidenciado que os bebês são perfeitamente hábeis em fazer tipos de distinção entre quem os poderia ajudar e aqueles que seriam capazes de fazer mau aos mesmos. Isto antes mesmo de saberem falar ou antes de qualquer ensinamento explícito a respeito do que foi mostrado anteriormente durante o show.

Escritório Doente

Os altos níveis de dióxido de carbono (CO2) no ar dos escritórios podem deixar os funcionários doentes e reduzir o nível de concentração no trabalho, segundo um estudo da Universidade de Middlesex, na Inglaterra, divulgado esta semana. Participante da pesquisa também a empresa de consultoria KPMG, entrevistou 300 ingleses e constatou que o nível elevado de CO2 causa dor de cabeça, problemas na vista e uma sensação geral de cansaço. Se os trabalhadores se sentem sonolentos, apáticos e sem poder se concentrar, pode ser que o motivo não seja a rotina ou a tensão do trabalho. Talvez os níveis de CO2 no ar estejam muito altos para eles, segundo disse a Dra.Julie Bennett, diretora de saúde KPMG. Segundo ela a ventilação natural dos escritórios modernos é mínima devido ao isolamento térmico. Desta maneira, o problema também pode estar acontecendo no Brasil, onde os prédios comerciais são equipados com ar condicionado e as janelas ficam fechadas. Seria outra maneira da Síndrome do Prédio Doente, onde seus funcionários são acometidos algumas vezes de sérios problemas pulmonares, em decorrência da ventilação feita com ar condicionado.

quarta-feira, 21 de novembro de 2007

Adeus às Rugas

Parece um milagre para nos esquecermos dos tempos das rugas que teimam em chegar. Já está sendo vendido na Inglaterra e parece que será o grande produto de beleza do Natal de 2007, o produto da empresa Athena “7 Minute Lift” que segundo o fabricante, é o primeiro cosmético que oferece, livre de injeções e sem dor uma alternativa para o Botox e promete que os resultados virão em sete minutos. O produto trabalha temporariamente congelando (freezing) a pele, preenchendo as linhas das rugas. Embora o resultado só dure por 24 horas, o uso diário segundo o fabricante, poderá retirar permanentemente as marcas das rugas. Testes independentes da American Medical Association indicam que o produto reduz em até 84% a aparência facial das rugas. O “7 Minute Lift” também já está sendo vendido nos EUA, sendo muito popular. As vendas do produto na Inglaterra desde o seu lançamento este mês, já aumentaram em mais de 2.000% e o produto chega e logo acaba nas farmácias. Os pedidos via internet já chegam a 200.000. Haja rugas...

Remédios Para Emagrecer

Parece que para perder peso somente com dieta e exercícios. Remédio certo para emagrecer, ainda é uma incerteza. Pelo menos isto é o que está mostrando um estudo com dados de 20 mil pacientes e revisão de 30 pesquisas que está publicado na revista médica British Medical Journal (www.bmj.com) que inclusive, teve a participação da Dra. Cíntia Curioni, do Departamento de Nutrição da Faculdade Arthur Sá Earp Neto, de Petrópolis, no Rio de Janeiro. O trabalho intitulado em inglês de Long Term Pharmacotherapy for Obesity and Overweight: update meta-analysis, foi publicado dia 15 deste mês. Estima-se que haja atualmente, em termos mundiais um bilhão de pessoas acima do peso ou com obesidade. Perto de US$ 1,2 bilhão foram gastos com remédios para emagrecer.

Jogos Estimulam Idosos

Jogos de computador que estimulam as atividades mentais, auxiliam também a memória dos mais velhos, ou aquelas pessoas com mais 65 anos, segundo um estudo divulgado este mês, pela Clínica Mayo, de Minnesota, nos EUA. A pesquisa envolveu mais de 500 idosos com mais de 65 anos e destacou que estas pessoas melhoraram significativamente suas memórias, e se sentiram mais independentes e seguros de si. Na pesquisa ¾ dos entrevistados com idade acima de 65 anos, que usaram os programas de computador, disseram que sentiram reais mudanças em suas vidas. Os benefícios foram desde se lembrar da lista de itens de compras que teriam que fazer nos mercados, sem a necessidade de escrever os pedidos, até ouvir conversas mais claramente, nos restaurantes mais barulhentos. Uma das participantes da pesquisa, disse que sua memória melhorou bastante e ela se sentiu com muito mais energia. A Dra.Elizabeth Zelinski, da Universidade do Sudoeste da Califórnia, do Centro Andrus de Gerontologia, disse que fazendo atividades cognitivas apropriadamente destinadas, a possibilidade de poder ligar as habilidades da idade. A pesquisa pode ser considerada o mais vasto estudo desta faixa etária, usando o treinamento cognitivo como revitalização cerebral em programas de computador. Várias companhias nos EUA já estão colocando no mercado programas de computador específicos para melhorar e estimular a memória dos idosos.

terça-feira, 20 de novembro de 2007

Aeroportos Perigosos

Mais um problema para os aeroportos. Pessoas que moram perto de aeroportos poderão ter um elevado risco de ter pressão alta, devido a poluição sonora , segundo está indicando um estudo sueco. O Dr. Mats Rosenlund, do Instituto Karolinska de Estocolmo e outros cientistas encontraram que entre 2.027 indivíduos pesquisados, por mais de uma década, aqueles que moram em áreas próximas dos aeroportos, onde há um barulho muito intenso, estão sujeitos a terem um elevado risco de desenvolverem uma perigosa pressão alta. É possível que o constante barulho provocado pela chegadas e partidas dos aviões, façam tornar um estresse crônico nessas pessoas, a terem elevados níveis de pressão alta. Já é sabido que o intenso barulho dos aviões nas proximidades dos aeroportos, causa sérios problemas nos indivíduos como dificuldade de pensar, relaxar e principalmente de dormir. Todos estes fatores interligados e constantes, darão a receita ideal para os problemas cardiológicos. Ainda não ficou claro no estudo todos os fatos obtidos no estudo, mas o barulho excessivo sem dúvida alguma, está constatado é extremamente prejudicial á saúde. O estudo que envolveu 2.027 pessoas morando nas proximidades do aeroporto de Arlanda, em Estocolmo, foi publicado na revista Epidemiology. Em geral, ficou evidenciado que 20% dos indivíduos expostos ao barulho dos aeroportos, tiveram perto de 19% no desenvolvimento de uma perigosa pressão alta dos que outros que habitavam em outros locais. Mas a grande maioria dos pesquisados tiveram picos de pressão alta em vários momentos, mesmo aqueles que não tinham este problema.

segunda-feira, 19 de novembro de 2007

Nova Advertência Cardiológica

A Sociedade Brasileira de Arritmia Cardíaca inicia este mês, uma campanha nacional para a prevenção da morte súbita e arritmias cardíacas, com o objetivo de conscientizar a população para a detecção e o tratamento precoce da doença e da necessidade de instalação de desfibriladores automáticos externos. A morte súbita cardíaca é atualmente, um dos mais sérios problemas mundiais, alcançando mais de 200 mil pessoas/ ano, só nos EUA e cerca de 712 pessoas diariamente, no Brasil, geralmente, acometendo indivíduos na faixa etária mais produtiva. A grande maioria dos óbitos acontece fora do ambiente hospitalar, sendo portanto necessário um atendimento rápido para que seja evitada a morte ou seqüelas decorrentes do problema. A prevenção do problema seriam a prevenção da doença coronariana e seus fatores de risco (hipertensão,diabetes, sedentarismo, tabagismo), avaliação cardiológica de pessoas com história de desmaios (síncopes) ou história familiar de morte súbita, bem como a implantação de desfibriladores externos automáticos em locais por onde passam mais de 2.000 pessoas/dia.

Distúrbios Psiquiátricos

Estudo publicado na revista The Lancet, seguindo uma pesquisa da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, revelou que o rimonabanto, indicado para o tratamento da obesidade ou sobrepeso associado a fatores como diabetes do tipo 2 e altas taxas de gorduras no sangue, aumenta o risco de distúrbios psiquiátricos graves em 40%. Segundo a pesquisa 20 mg diários podem causar depressão ou ansiedade mesmo em quem nunca teve este problema. Pesquisas americanas indicavam anteriormente, que o uso da medicação poderia culminar até com o suicídio do paciente. A pesquisa dinamarquesa acompanhou 4.105 pacientes e segundo o laboratório fabricante a bula diz que há contra-indicação para pacientes com depressão ou tomando anti-depressivos. A droga ao bloquear os receptores seletivos endocanabinóides (CB1) causa perda de peso e melhora o controle glicêmico, os níveis de bom colesterol e triglicerídeos. O produto já foi aprovado pela Anvisa, mas ainda não está sendo vendido nas farmácias.

Alergia Com Aveia

Crianças que tem alergias na pele, podem também ser alérgicas a proteína da aveia, comumente encontrada na casca do produto, segundo está sugerindo um estudo divulgado pelo Dr. Franck Bolarevi, do Hospital Pelligrin-Enfant, na cidade de Bordeaux,na França. A equipe do Dr. Bolarevi pesquisou 302 crianças no setor de dermatologia do hospital e constatou que quase 1/3 delas tiveram reações cutâneas com a ingestão da aveia. Os pesquisadores sugerem que crianças abaixo de 2 anos não façam a ingestão de aveia em casca.

Bebida na Gravidez

Mulheres que estão grávidas ou que estão tentando se engravidar podem beber? Nos EUA, a resposta é uma só, não. Agora a questão está sendo debatida em vários paises da Europa, notadamente, na Inglaterra, onde a maioria dos obstetras e ginecologistas estão orientando as pacientes a não beberem nada de álcool. Anteriormente,os ingleses chegavam a tolerar um copo de vinho, mas agora a recomendação é para se evitar o uso de bebidas alcoólicas durante o período da gravidez. Entretanto o Royal College of Obstetricians, da Inglaterra, não tem ainda uma opinião formada sobre o assunto. A discussão está em pauta, já que estudos dizem que até uma pequena quantidade de álcool poderá fazer mal ao feto. A chamada Síndrome do Álcool Fetal pode causar sérios problemas para os bebês como, pouco peso ao nascer, anormalidades no fígado ou coração, surdez e problemas cerebrais. Mais uma vez a discussão está lançada. Por sua vez existem várias teorias sobre a chamada Depressão Pós-Parto como a rápida mudança hormonal, problemas psíquicos, problemas não resolvidos como e traumas, incluindo a morte de um ser querido, problemas econômicos ou de relacionamento. São muitas teorias mas de qualquer forma é de vital importância ajudar e não culpar a mãe, segundo a Dra.Shoshana Bennett, presidente da entidade americana Postpartum Assistance for Mothers e autora do livro Postpartum Depression for Dummies. A depressão pós – parto é uma condição bioquímica e não uma fraqueza, assegura a doutora. Mais informações no site http://www.happynewmom.com/

Vitamina D em Debate

Em artigo publicado na edição de julho/07, do The New England Journal os Medicine, o Dr. Michael Holick,endocrinologista da Escola de Medicina da Universidade de Boston, destaca que todos nós estamos com um risco de termos uma deficiência de vitamina D no organismo. Ele estima que perto de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo sofrem deste problema e o único meio de sabermos com exatidão do ocorrido, seriam com os testes de sangue. O Dr. Holick e pesquisadores do Brasil, Alemanha e Noruega, disseram que esta falta de vitamina D, principalmente, pela falta da exposição ao sol, pode explicar a razão de muitas doenças que são mais comuns no hemisfério norte. Estas incluem o câncer de mama, de colon, ovário, pâncreas, próstata, doença de Chron’s, pressão alta e doenças cardíacas.Vários estudos têem mostrado que indivíduos que cresceram no hemisfério norte, nos limites do estado da Carolina do Norte, nos EUA, tem menos chances de desenvolverem tais doenças. A recomendação dos cientistas é que durante o verão as pessoas fiquem de 5 a 30 minutos recebendo sol nos braços e nas pernas entre 10 hs e 15 hs. Entretanto, a Academia Norte Americana de Dermatologia não está aprovando o estudo, e indica que não devemos nos expor ao sol sem que haja uma proteção para tal. De qualquer maneira, vale o bom senso; o sol faz bem a saúde,mas não se exponha tanto. O s estudos e as discussões só estão começando, principalmente agora, quando começará o inverno no hemisfério norte e as gripes e resfriados terão mais efeitos por lá. Por aqui, com a chegada do verão o problema principal é a dengue.

sábado, 17 de novembro de 2007

Obesa Banida

A inglesa Rowan Trezise, 33 anos, que planejava iniciar uma vida nova com o seu marido, Richie Trezise, 35 anos, na Nova Zelândia, está até segunda ordem com os planos adiados. Motivo: para as autoridades da Nova Zelândia, Rowan está com o peso acima do normal para aquele país e assim ela poderá trazer problemas futuros para o serviço de saúde público da Nova Zelândia. O seu marido já conseguiu ficar dentro do padrão, perdendo alguns quilos, mas Rowan está lutando com a balança. Caso não consiga atingir a meta estabelecida, até o Natal ela pretende desistir dos planos de se fixar na Nova Zelândia. O seu marido já perdeu alguns centímetros na cintura e está aprovado, para trabalhar na Nova Zelândia. A sua esposa entretanto, ainda luta desesperadamente para perder os quilos. Segundo ela o seu médico na Inglaterra disse que nunca tinha visto coisa mais ridícula em toda a sua vida, dizendo mesmo que nem toda pessoa acima do peso poderia ser considerada doente. Já Robyn Toomath, endocrinologista e membro da New Zealand’s Fight the Obesity Epidemic, disse que os obesos não deveriam ser prejudicados, mas concordava com as restrições. O Departamento de Imigração não pode aprovar a ida de pessoas que irão significativamente gastar os recursos do sistema de saúde público naquele país. Existe um custo de saúde com estes indivíduos e isto deve ser levado em conta, disse Toomath. Enquanto isto, o Serviço de Imigração da Nova Zelândia não disse quantas pessoas foram proibidas de entrar no país para trabalhar pelo mesmo motivo, o site Emigrate New Zealand revela que muitas pessoas têem sido banidas por serem obesas.

sexta-feira, 16 de novembro de 2007

Vinho Contra o Câncer

Metade de um copo de vinho por dia poderia proteger as pessoas de desenvolverem câncer de cólon, segundo cientistas da Universidade da Califórnia, da cidade de Irvine. O estudo encontrou que uma dieta rica em uvas poderia ajudar a terceira maior causa de câncer no mundo que mata mais de 500 mil pessoas por ano. Os pesquisadores encontraram na uva uma substância, chamada de resveratrol que bloqueia a passagem e o aumento do câncer. A esperança é a prevenção da doença e para aqueles que já sofrem do problema, que possam regredir o câncer ou mesmo indicar novas terapias. Segundo o Dr.Randall Holcombe, a descoberta é muito consagradora já que a substância encontrada na uva, poderá deter o desenvolvimento do tumor. O resultado do estudo foi apresentado hoje durante um encontro oncológico, em San Francisco. O estudo foi feito com pacientes que já tinham a doença, sendo que o primeiro grupo recebeu 20 miligramas diárias de resveratrol em pílula, para um segundo grupo foi dado 120 gramas de uva esmagada misturada com água e para o terceiro grupo 80 gramas diárias de suco de uva (grape powder). Para este terceiro grupo o câncer não se espalhou. O resveratrol químico é encontrado naturalmente na casca da uva, vinho e amendoim, sendo que 80 gramas de grape powders é igual a meio copo de vinho.

Aspirina Para Mulheres

Os efeitos da ingestão da aspirina trazem mais benefícios para os homens do que para as mulheres. Esta é a teoria de um grupo de pesquisadores da University of British Columbia, em Vancouver, no Canadá. O estudo liderado pelo Dr. Don Sin analisou 23 pesquisas sobre os efeitos da aspirina envolvendo 113.494 pessoas. A droga tem sido apresentada como um medicamento usado na prevenção de ataques cardíacos, mas quando os pesquisadores analisaram mais de perto os estudos, eles encontraram que o grau de proteção foi ligado diretamente com os gêneros dos participantes. Quando os estudos incluíam as mulheres, os efeitos da aspirina eram limitados, quando somente homens eram envolvidos, havia uma significativa diminuição dos riscos de ataques cardíacos (38%). Por que isto ocorre? Uma possibilidade é que as mulheres seriam mais resistentes a aspirina do que os homens. Assim, mulheres com baixo ou mediano risco de desenvolver ataques cardíacos, não deveriam se utilizar da aspirina para a prevenir a doença, segundo os pesquisadores. O estudo certamente, deverá ser mais aprofundado.

quinta-feira, 15 de novembro de 2007

Mais Movimento

A epidemia de obesidade que assusta as autoridades de saúde mundiais e que acontece, principalmente, nos paises desenvolvidos, bem como os terríveis problemas de aquecimento global, estão levando cientistas de vários países a se unirem e debaterem tais fatos, indicando que uma solução para tais problemas é uma medicina preventiva séria e atuante. Afirmam também que a saída seria ao mesmo tempo do corte de calorias e do dióxido de carbono. Assim, deixe o seu carro na garagem e procure andar mais e use a bicicleta, pelo menos 30 minutos por dia, aconselham os especialistas. Em recente pesquisa do CDC nos EUA, ficou constatado que se todos os habitantes americanos entre 10 e 74 anos andassem, pelo menos 30 minutos diariamente, haveria uma diminuição de 64 milhões de toneladas de dióxido de carbono na atmosfera. Segundo o Dr. Howard Frumkin, diretor do Centro Nacional para a Saúde e Meio Ambiente do CDC, os co- benefícios na luta contra a obesidade e o aquecimento global, seriam enormes. A simples ida para o colégio andando, já faz uma pequena modificação no tempo, uma intervenção na obesidade, na diabetes, enfim na saúde como um todo. A Organização Mundial de Saúde estima que 160.000 pessoas morreram em 2000 vítimas da malária, má nutrição e devido as inundações. Fatos que certamente, estão piorando com o aquecimento global. Recentemente, o cientista Paul Higgins, da Sociedade Americana de Meteorologia, disse que as recomendações do governo americano para que as pessoas andam pelo menos 30 minutos por dia, deixando o carro na garagem, poderia fazer com que as mesmas perdessem até 6 quilos por ano. Mas não basta somente andar, a dieta também é um fator importante, segundo revelam os cientistas. A ingestão de carne vermelha deveria ser reduzida e o ponto básico seriam as verduras, os grãos e as frutas. Mas ao mesmo tempo os cientistas afirmam que é muito difícil mudar os hábitos das pessoas, daí só depende de você, da sua força de vontade em mudar.

Depressão nos Idosos

Você está sentindo que o seu avô ou seu pai anda depressivo. Talvez a solução seja mais simples do que você imagina. Um par de óculos. Sim, exatamente isto. Um grupo de pesquisadores liderados pela Dra. Cynthia Owsley,da Universidade do Alabama, conduziu uma pesquisa com idosos e chegou à conclusão de que a maioria deles estava depressivo devido a problemas de visão. Com o uso de um par de óculos a vida melhorou consideravelmente para estas pessoas e a depressão diminuiu. A qualidade de vida adquirida com uma boa visão foi medida com a pesquisa que durou dois meses e está sendo publicada na edição de novembro, do Archives of Ophtalmology. O estudo mostrou também que em muito pouco tempo, os envolvidos na pesquisa retornaram as suas atividades sociais e ter hobbies, diminuindo desta forma sensivelmente os sintomas depressivos.

quarta-feira, 14 de novembro de 2007

Doenças Sexuais Aumentam

A pesquisa divulgada hoje pelo CDC (Centers for Disease Control and Prevention), mostra que as doenças sexualmente transmissíveis, se mantém como o maior desafio para a saúde pública nos EUA. Enquanto substanciais progressos estão sendo feitos na prevenção, diagnóstico e tratamento, o CDC estima que perto de 19 milhões de novas infecções possam vir a ocorrer a cada ano,especialmente, entre jovens de 15 a 24 anos. Os médicos estão mais preocupados com a gonorréia, onde a medicação utilizada em alguns casos, está sofrendo forte resistência da doença. Em 2006, segundo a pesquisa houve 1.031 milhões de casos de clamídia, estabelecendo um novo patamar para os números da doença em 2006. As taxas de sífilis também estão crescendo. No Brasil, as autoridades de saúde também acompanham de perto as doenças sexualmente transmissíveis.

Feridas Crônicas

Uma fina tira de plástico está sendo usada atualmente, nos hospitais ingleses para o tratamento das feridas crônicas. O tratamento está sendo feito para auxiliar a sarar feridas que tem falhado na utilização de outros procedimentos médicos que já chegavam a durar quatro anos. As feridas crônicas, como as úlceras nas pernas e de pressão, são os maiores problemas de saúde pública na Inglaterra, com mais de 500.000 pacientes. Muitas vezes o tratamento dura por anos e anos e pode chegar a um final nada feliz para alguns pacientes, que poderão ter o membro amputado. A cura para os ferimentos crônicos é um processo muito complexo, já que inúmeras células estão em movimento, em torno do ferimento em rápidos momentos. A nova terapia chamada de Polyheal é designada para estimular as próprias células sadias do paciente. A fina tira de plástico, conhecida como microsfera, é feita de poliestireno, o mesmo plástico utilizado para fazer modelos de carros e aviões, mas é tão pequena que não é visível ao olho humano. Ela então é colocada numa solução de água que recebe uma carga elétrica. Posteriormente, a solução é espalhada no ferimento que é coberto com uma gaze protetora para prevenir a infecção e deixar as esferas no local. O estudo com as microesferas está sendo desenvolvido na Universidade de Tel Aviv, em Israel e ainda não está totalmente conhecido. Uma nova pesquisa com o produto terá inicio em 2008 com 60 pacientes com feridas crônicas, inclusive com úlceras venosas e trauma,que serão encaminhados para a Centro Médico da Universidade de Soroka,em Tel Aviv.

Satélites Para a Saúde

Com o auxílio de 14 satélites em órbita atualmente, a Nasa através do seu Programa Científico Aplicado, cientistas estão aptos para observar o meio ambiente da Terra e ajudar a antecipar e prevenir o surgimento de doenças infecciosas no mundo. O uso da tecnologia auxilia os especialistas a estudar algumas das mais temidas doenças infecciosas como o vírus ebola, o vírus do Oeste de Nilo e a Febre do Feno. A rapidez com que as doenças infecciosas se espalham depende de uma série de fatores como clima, precipitação de chuvas e vegetação da área. Através dos satélites que orbitam na Terra, os dados são analisados diariamente e enviados para os especialistas e passadas para o CDC. A Tecnologia Remota (satellite remote sensing technology) não ajuda somente a antever as doenças infecciosas mas também as pragas, como a dos insetos roedores. Uma infecção muito especial que está sendo observada pelos satélites da NASA é a da malária que afeta entre 300 a 500 milhões de pessoas no mundo. As mudanças climáticas devido o aquecimento global, tem a habilidade de mudar o habitat tão drasticamente que doenças como a malária pode tornar-se comum em locais onde não existia este risco anteriormente, disse o Dr. John Haynes,Gerente do Programa de Saúde Pública da Nasa, para o Earth Science Applied Sciences Program.O Programa da Nasa tem um destacado papel para os cientistas possam responder rapidamente sobre o surgimento de novas epidemias e doenças infecciosas.

terça-feira, 13 de novembro de 2007

Bebês Fazem Ginástica

Ginástica Desenvolvimentista, este é o nome dado para a ginástica onde bebês a partir de até 4 meses de idade, já começa a fazer na Inglaterra. Naquele país os pais já começam a se preocupar desde cedo com a Síndrome da Obesidade que assola o local. Tracie Silck, proprietária da Little Gynm, no bairro de Chiswick, em Londres, já tem pacotes de exercícios para crianças de até 10 meses e começará a desenvolver outros exercícios para bebês com até 4 meses a partir de fevereiro/2008. A forte demanda por exercício para crianças surgiu este ano, após o governo inglês informar que 1 em cada grupo de 5 crianças em Londres, abaixo de 11 anos está obesa. O novo local de ginástica em Chiswick, têm matriculadas mais de 500 crianças desde setembro, incluindo 150 com menos de 3 anos. Devido a grande procura, mais dois centros serão inaugurados brevemente. A dona da academia em Chiswick se mostrou surpresa com o forte interesse dos pais, e muitos deles já pretendem dar como presente de natal a matricula na academia de ginástica.

Dicas Contra o Estresse

Um dos principais problemas do dia-a-dia e que vem causando sérios danos para a saúde são os fatores que desencadeiam o estresse. Aqui vão alguns conselhos de especialistas que lidam com o problema, para você ter a oportunidade de poder gerenciar o estresse.
1) Simplifique a sua vida - não queira fazer aquilo que não possa desenvolver durante o dia.
2) Gerencie o seu tempo sabiamente – faça uma lista do que pretende fazer durante o dia, não exite em delegar tarefas para outras pessoas.
3) Esteja preparado – organize o seu dia à frente. Antecipe os desafios e tente manter o seu plano flexível.
4) Deixe-se levar – não se preocupe com fatos que você não pode controlar
5) Ajuste as suas atitudes - Coloque fatos positivas em pensamentos negativos
6) Relax – fique sozinho consigo mesmo, mesmo que seja por pouco tempo.
7) De uma parada – se você se sentir com muita coisa para fazer, de uma parada. para clarear a mente.
8) Faça exercícios regularmente – não aquele exercício intenso, mas o que lhe oferece prazer.
9) Coma saudavelmente – Frutas e legumes principalmente. Evite a gordura.
10) Ria – rir é um excelente remédio para aliviar as tensões.
11) Mude a rotina – às vezes é importante você mudar a rotina e tentar algo diferente. Férias, um fim de semana em outro local. É um bom começo.
Enfim, são alguns conselhos, mas o importante é você saber se conhecer e aliar este conhecimento ao seu bem estar.

segunda-feira, 12 de novembro de 2007

Dopamina Para Desafiar

Os adeptos do base jump são geneticamente ligados ao risco de vida e sempre procurando novas emoções, segundo o psiquiatra neozelandês Erik Monasteterio que examinou os arquivos médicos de todos os saltadores de base jump que morreram de várias causas. O esporte que faz com que o seu praticante salte de praticamente, qualquer lugar elevado, somente com um paraquedas, já causou a morte de 123 praticantes desde que foi inventado há 30 anos atrás. A taxa de mortalidade de, basicamente, 32 esportistas para cada grupo de 100.000 é muito baixa, segundo o Dr.Monasterio. Ele disse que a genética e a parte biológica tem um papel importante em quem está determinado a realizar o base jump. Indivíduos que tendem a ter um baixo nível do chamado neurotransmitter dopamine, pensam produzir prazer e boas sensações. Eles buscam obter altos níveis na busca de extremas novidades já que as baixas não lhe transmitem a dopamina necessária, segundo o psiquiatra. A teoria é que se envolvendo em atividades de altíssimo risco, ajudaria estas pessoas a aumentar as taxas de dopamina. Mas alguns saltadores ainda não estão convictos da nova teoria, para muitos eles procuram o esporte pela excitação do mesmo e não para aumentar as doses de dopamina. O estudo também mostrou que quase 2/3 dos praticantes do esporte sofreram pelo menos um acidente, precisando de cuidados médicos, por muitos meses e até tendo que enfrentar problemas de saúde por toda vida.

Taxa Para Obesos

Os passageiros obesos que voam nas companhias aéreas, deveriam pagar uma taxa de obesidade, segundo estão solicitando especialistas em saúde da Austrália. Segundo os autores do projeto, os passageiros obesos pagariam esta taxa por cada quilo além do normal, de acordo com um limite pré-estabelecido. Seria basicamente, da mesma maneira, com o que ocorre quando há um excesso de peso nas bagagens. O Dr. John Tickell, especialista em nutrição e controle de peso que lidera uma equipe de médicos, está fazendo a proposta e disse que as companhias aéreas estão comprando mais combustível, uma vez que estão carregando mais carga pesada no avião. Assim, quem está pagando por este excesso de peso são os demais passageiros e isto tem que acabar, segundo ele. O plano do Dr. John Tickell está sendo analisado atualmete, pelo governo da Austrália. Entretanto, o Dr. Tim Gill, presidente da Sociedade Australiana da Obesidade, disse que seria desagradável apontar estas pessoas com problemas de obesidade. Em vez disto, as companhias aéreas deveriam sim, instalar algumas maiores poltronas na classe econômica para os passageiros obesos. Aqui está mais um debate de longa duração.....

Beleza Bizarra

Um novo tratamento para a beleza acaba de ser lançado. Até aqui nada de mais, mas este foi lançado pela empresa Nintendo, aquela dos jogos para computadores e leva o nome de Face Training onde segundo a empresa, você passa 10 minutos se exercitando e poderá ter uma bonita face. É o exercício computadorizado para face. Através de uma câmera e uma série de exercícios diários o computador ajudará a pessoa a melhorar o tone do músculo facial, melhorando a sua aparência. O produto será lançado na Europa antes do Natal, mas já está disponível no Japão. Face Training é somente o começo dos exercícios computadorizados. Brevemente, ninguém mais precisará sair de casa para se exercitar, segundo os fabricantes. Ainda este mês, a será lançado o Wii Fit, um personal trainer computadorizado que segundo o fabricante tornará a sua sala uma academia de ginástica para toda a família. Será.....

domingo, 11 de novembro de 2007

Nova Ameaça Para as Mulheres

Pesquisa divulgada pela revista The Lancet informa que tomar pílulas anticoncepcionais podem aumentar as chances da mulher ter um câncer do colo de útero, mas quando ela para de tomar, o risco de ter a doença diminui. A relação entre os dois episódios já era conhecida, mas o recente estudo mostra que quando a mulher para com a medicação, depois de 10 anos tudo volta ao normal. O estudo mostra como quantificar o aumento do risco e compreender por quanto tempo ele irá persistir. Pesquisas anteriores indicavam que o uso de pílulas pode aumentar o risco de um câncer no seio, mas uma redução das probabilidades de se desenvolver um câncer no ovário e ventre. Nos países desenvolvidos mulheres com mais de 50 anos que nunca fizeram o uso da pílula anticoncepcional, tem 3,8% de risco de desenvolver o problema para cada grupo de 1.000, enquanto que crescerá para 4% para cada grupo de 1.000 que usam a pílula há pelo menos 5 anos e de 4,5% que fazem o uso há uma década. A pesquisa foi liderada pela Dra. Jane Green, da Cancer Research, da Inglaterra, da unidade de epidemiologia, da Universidade de Oxford. A pesquisa envolveu 16.573 mulheres com câncer do colo de útero e outras 35.509 sem a doença. Foram analisados 24 estudos de todas as partes do mundo, com o apoio da Organização Mundial de Saúde.

sábado, 10 de novembro de 2007

Saúde em IT

Os cuidados com a saúde (Healthcare) neste século serão dirigidos amplamente para o consumo e assim os profissionais que atuam neste segmento, terão que se adaptar rapidamente as ferramentas de IT (tecnologia da informação) se quiserem participar efetivamente deste novo cenário. As declarações são do Dr. C. Martin Harris, Chefe de Informação da Cleveland Clinic, uma das mais conceituadas nos EUA, situada no estado de Ohio.

As suas declarações foram feitas esta semana, no evento Soluções e Exposição Virtual Médica. Para o Dr.Harris que também é Diretor Executivo da Cleveland Clinic, o chamado Healthcare foi suplantado por outras indústrias na implementação de novas tecnologias que permite ao consumidor estar mais envolvido com o seu cuidado e bem estar.

Ele avisou que se o problema não for remediado, os médicos poderão perder os seus negócios. A pressão em oferecer serviços inovadores virá para sustentar os provedores e esta pressão virá dos próprios consumidores. Os provedores deverão estar preparados pela onda de consumo na atividade de Healthcare. O Dr. Harris disse que em números absolutos as informações de saúde se expandiram muito nos últimos anos e os pacientes tem acesso as mesmas diretamente na internet.

Ele informou que em 2006, os resultados de mais de 10.000 pesquisas de trabalhos médicos controlados foram publicados na internet, e os pacientes de casa, puderam ter acesso aos mesmos, caso quisessem. Nós temos que conhecer melhor que tipo de informação médica os pacientes e consumidores podem adquirir,e então adaptar os nossos serviços para encontrar as reais necessidades. A Cleveland Clinic expandiu muito nos últimos anos os serviços de IT (Tecnologia da Informação) os seus 1.500 médicos cuidam de mais de 5 milhões de pacientes em múltiplos centros de saúde e hospitais comunitários, no estado de Ohio. O profissionais liderados pelo Dr.Harris desenvolveram um serviço pelo qual todos os pacientes que deixam a clinica ou os hospitais são acompanhados em casa.

E também oferece ao paciente o conhecimento de seus prontuários médicos por 24 horas/dia, 7 dias da semana, sendo o mesmo relatório que o médico tem acesso. Ao mesmo tempo, o paciente pode pedir informações e até renovar receitas pelo programa MyChart, além disso, ainda existe um outro programa denominado MyConsult, que seria uma segunda opinião sobre o MyChart. Os Diretores da clínica acreditam que com todos estes processos estarão suprindo as necessidades de consumo nos cuidados e prevenção da saúde.

sexta-feira, 9 de novembro de 2007

Discussão Sobre Peso

Estar acima do peso não é tão mal e não traz riscos para a saúde, segundo um grupo de pesquisadores americanos. Mas não queira misturar acima do peso com obesidade, quando aí sim, haverá problemas para a saúde. Os pesquisadores chegaram a afirmar que o chamado overweight (acima do peso), não pressupõe morrer de câncer ou de doenças cardíacas, e pode até mesmo ajudar a sobreviver a determinadas doenças. Entretanto, se a pessoa estiver obesa, ai sim, poderá haver um sério agravamento de problemas de diabetes e doenças dos rins. O novo estudo foi publicado no Journal of The American Medical Association. Entretanto, os achados estão gerando uma grande controvérsia, já que só apontam os problemas de morte e não indicam os gerados por doenças que colocam o paciente incapacitado. O novo estudo é o segundo feito por cientistas pelo governo dos EUA e o anterior feito há dois anos atrás, sugeria que as pessoas gordas eram propensas a morrer. A Dra. Katherine Flegal, do US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) que participou do estudo diz que o excesso de peso não causa de maneira geral uniforme o risco de alguma mortalidade ou de ser todas as causas, mas somente participar de certas causas. Para o Dr. Robert Eckel, da Sociedade Americana do Coração, os resultados da pesquisa podem iludir e como exemplo ele cita que a diabetes e as doenças cardíacas frequentemente ocorrem em conjunto e ambas atingem as pessoas com peso acima do limite ideal. Assim, quando a diabetes é indicada como a causa da morte do paciente, a doença do coração poderia também ter contribuído.Ele disse que o estudo reflete os agressivos esforços que estão sendo feitos para tratar dos problemas de pressão alta, colesterol, e outros problemas que podem levar a morte do paciente.

quinta-feira, 8 de novembro de 2007

Yoga Para o Coração

Um regime de oito semanas de yoga, está provando ser seguro para pacientes com doenças crônicas do coração e ajudando a reduzir sinais de inflamação freqüentemente, ligados com a morte por esta doença. Mais de 5 milhões de americanos tem falhas crônicas no coração, uma condição de longo tempo, que faz com que o coração não bombeie sangue suficiente para outros organismos do corpo. Problemas de saúde e mortes oriundos da doença se mantêm elevados, apesar do uso de medicamentos e terapias especiais. Agora pesquisadores da Escola de Medicina, da Universidade de Atlanta, na Geórgia, mediram os efeitos de um regime de oito semanas de yoga em 19 pacientes com a doença e constataram que os exercícios continuados, reduziram a inflamação associada com a falha cardíaca, enquanto também os exercícios melhoraram a qualidade de vida destes pacientes. Segundo cardiologistas foi uma grande surpresa a agradável descoberta, uma vez que o yoga, assim como o tai chi chuan são usados em muitas outras terapias, como uma maneira de prevenção para outros problemas de saúde. Freqüentemente os pacientes com doenças crônicas cardíacas, reclamam de problemas nos exercícios, devido a fadiga e a respiração curta, evidenciando a pouca dosagem de sangue bombeado no organismo pelo coração. Com o yoga esta reclamação não está surgindo, disseram os pesquisadores.

quarta-feira, 7 de novembro de 2007

Pílulas e Doenças do Coração

Um recente estudo da Bélgica apresentado hoje durante o encerramento do Congresso da Sociedade Americana de Cardiologia, em Orlando, na Florida, informa que o uso continuado das pílulas anticoncepcionais, pode oferecer um problema para as mulheres desenvolverem problemas cardiológicos. O estudo apesar de pequeno, deverá ser aprofundado, já que em termos mundiais cerca de 100 milhões de mulheres fazem uso da medicação. Atualmente, perto de 16 milhões de mulheres nos EUA usam a pílula, e centenas de milhões as tem usado desde 1960, quando foi lançada. Para a Dra. JoAnn Manson, chefe de medicina preventiva do Hospital Brigham, ligado a Universidade de Harvard, já é do conhecimento científico que as pílulas podem carregar um pequeno problema de entupimento das artérias e pressão alta, para as mulheres que fazem o uso continuado do produto, mas nenhum problema adicional como ataque cardíaco ou risco de derrame foi relatado. A pesquisa com 1.300 mulheres saudáveis entre 35 e 55 anos foi feita pelos pesquisadores da Universidade de Ghent, na Bélgica. A maioria dos médicos, entretanto, disse que o estudo terá que ser mais profundo, apesar de ser importante para a cardiologia. Para eles as mulheres que fazem uso da medicação não devem se preocupar, mas sim seguir os procedimentos de uma vida saudável, como não fumar, praticar exercícios regulares e ter um boa alimentação. Para o presidente da Sociedade Americana de Cardiologia, Dr. Daniel Jones, cardiologista da Universidade de Mississipi, a dosagem e idade são fatores fundamentais quando receitadas as pílulas, mas os pesquisadores da Bélgica não obtiveram ainda bastante maiores detalhes sobre o estudo, afirmou o Dr. Jones.

Atendimento Rápido

O Dr. Henry Ting, cardiologista da Clínica Mayo, de Minnesota, apresentou esta semana, durante o Congresso da Associação Americana do Coração, em Orlando, um importante trabalho, onde mostra que quanto mais rápido os pacientes com dores no peito chegam aos hospitais, mais rapidamente serão atendidos. Já aqueles que demoram mais de duas horas para irem ao hospital também serão atendidos mais tarde. A equipe do Dr. Ting reuniu informações entre 1995 e 2004 com mais de 440.000 pacientes no Registro Nacional de Infarto do Miocárdio dos EUA. Para ele os pacientes deveriam ser alertados pelos médicos que ao chegarem na emergência deveriam falar que estão sentindo as dores no peito a pouco tempo. Assim serão atendimento mais rapidamente. As análises mostraram que os pacientes que chegam aos hospitais com mais de duas horas com dores no peito, são rapidamente atendidos obtendo a chamada reperfusion therapy, dentro de 33 a 99 minutos, para abrir a artéria bloqueada e ter a medicação de angioplastia. Já os pacientes que demoram em chegar aos hospitais com as mesmas dores no peito, tem o atendimento retardado. Por exemplo: pacientes que informaram que estavam com dores no peito entre 5 a 6 horas, terão os mesmos atendimentos em média em 112 minutos. Já os que demoram em chegar ao hospital com dor no peito a mais de 11 horas, chegam a receber o tratamento com cerca de 123 minutos. Ainda não há uma explicação para o assunto, mas um fato é concreto e sabido. Quanto mais cedo irem aos hospitais, melhores as chances de cura. Pelas estatísticas aqueles pacientes que chegam ao hospital com dores no peito em até 2 horas após, perto de 4% poderão morrer. Já aqueles que chegam com até 11 horas, a probabilidade chega a 7%.

Saúde a Distância

A Telemedicina já é uma realidade e segundo especialistas, é a maneira mais segura e econômica para os pacientes idosos. Para eles as novas tecnologias médicas a distância são uma maneira de solucionar as crises das idades mais avançadas. Como a população idosa está cada vez tendo mais responsabilidades, esta é uma forma de dar liberdade para os mais velhos e oferecer mais confiança para os mesmos, declaram os especialistas. A Telemedicina pode, praticamente, fazer de tudo, desde tirar pressão, ver o nível de colesterol, os batimentos cardíacos, a temperatura e a saturação de oxigênio, monitorar as idas ao banheiro de noite, observar a perda ou ganho de peso, enfim basicamente todos os aspectos que tem interesse direto com a saúde do idoso. A maioria das empresas de home care nos EUA utilizam o serviço e agora também no Brasil está havendo esta conscientização. Aqui vai um site interessante para consulta: www.angingtech.org

Ir Dormir Cedo

Aqui está mais uma razão para colocar as crianças na cama mais cedo para dormir. Mais horas de sono, pode diminuir o risco das crianças se tornarem obesas no futuro. Pesquisadores descobriram que toda hora adicional de sono por noite pode diminuir as chances das crianças se tornarem obesas em até 40%. A pesquisa foi liderada pela Dra. Julie Lumeng, da Universidade de Michigan e foi publicada na edição de Novembro, da revista Pediatrics. A pesquisa envolveu 785 crianças que estudam entre o terceiro e sexto ano, com dados completos de altura, peso e horas de sonos e que moram em 10 cidades dos EUA. Aquelas que dormiram de 10 a 12 horas por dia, quando chegaram no sexto ano escolar tinham uma média de 12% de obesidade. As que dormiram menos do que 9 horas diariamente, 22% se tornaram obesas quando chegaram na sexta série. Se existe um número mágico de horas dormida por dia, este poderia ser para os pesquisadores de 9hs e 45 minutos para crianças a partir da terceira série. Uma das explicações é que as crianças cansadas, provavelmente, terão menos energia e farão menos exercícios. O assunto ainda será amplamente discutido mas vale a informação.

terça-feira, 6 de novembro de 2007

Estresse em Viagens Aéreas

No momento em que você acabou de receber a sua passagem de avião você começa a sentir aquela sensação esquisita, aquele frio na barriga, até mesmo tonteira. Você está tendo o que os especialistas identificam como sendo o air travel stress, ou seja, estresse de viagem aérea. Uma forma de expressar todo o seu temor de viajar de avião nos dias atuais. O especialista em temor de viagens de avião, o psicólogo Bryan Burke, da clinica da Unidade de Tratamento de Ansiedade em Sidney, na Austrália, diz que com o grande numero de pessoas viajando de avião, todos nós poderemos ser vitimas desta nova doença. São as longas filas do check-in, as medidas rigorosas de segurança, os atrasos, enfim o imprevisível que poderá acontecer entre a chegada ao aeroporto e a saída do avião. De fato, quase 1/3 da população mundial sente este novo palpitar no coração ao viajar de avião. Ele diz que é absolutamente fundamental ensinar aos viajantes de avião os caminhos para saber controlar as suas apreensões e medos. E isto inclui tudo sobre aviões, desde como eles voam, os sistemas que os mantém seguros, os serviços de meteorologia, filmes sobre aviões, enfim tudo que de segurança ao passageiro. O estress de viagem aérea é algo sério que deve ser tratado caso contrário poderá desenvolver novas doenças.

segunda-feira, 5 de novembro de 2007

Nova Medicação Cardiológica

Médicos e pesquisadores de todo o mundo estão reunidos esta semana em Orlando, na Florida, participando do Congresso da Sociedade Americana do Coração. O evento começou hoje e irá até quarta – feira. As doenças do coração são as maiores causas de morte nos EUA. Durante o evento está sendo apresentado um novo medicamento para afinar o sangue e que será um dos grandes concorrentes do produto Plavix. O Dr.Deepack Bahatt, cardiologista da Cleveland Clinic, apresentou hoje uma pesquisa sobre a nova medicação, bem como escreveu um artigo no The New England Journal of Medicine, abordando o assunto. Muitos cardiologistas consultados disseram que a nova medicação será um passo adiante para as doenças cardíacas. A nova medicação ainda está em fase de experimentos e desta forma ainda não foi aprovada pela FDA. A medicação, Prasugrel está sendo desenvolvida pelo laboratório Eli Lilly e pela firma japonesa Daiichi Sankyo. O estudo do novo medicamento envolveu 13.608 pacientes em 30 paises e foi liderado pelo Dr. Elliott Antman da Escola Médica de Harvard e Hospital de Mulheres de Brigham, em Boston. www.nejm.org

Brasil se Destaca

De acordo com um relatório divulgado pela empresa IMS Health a indústria farmacêutica deverá ter um crescimento global entre 5% a 6% em 2008, com vendas entre US$ 735 bilhões e US$ 745 bilhões, comparados com o crescimento observado em 2006 que foi de 6% a 7% e vendas globais de US$ 695 bilhões a US$ 705 bilhões. O grande crescimento de vendas estará com os paises emergentes, como o Brasil, México, Turquia e China que deverão deter 25% das vendas mundiais de remédios. Outro fato a destacar na pesquisa é que a indústria farmacêutica nos EUA terá uma redução de 1/3 das vendas globais em 2008, se comparados aos 50% observados em 2006.

Molhos Picantes Para Anestesiar

Médicos nos EUA estão testando os componentes químicos dos famosos hot sauces (molhos picantes) e colocando o calor do produto, diretamente sobre o ferimento de joelhos e até mesmo em outras operações mais dolorosas. Mas não faça isto em casa é a recomendação básica. Estes experimentos usam uma ultra purificada versão de capsaicin para evitar infecções e os voluntários estão sob o efeito de anestesia, desta forma não gritam na dor inicial. Como poderia algo que queima aliviar a dor. Morda uma pimenta forte, depois da dor, sua língua ficará entorpecida. A esperança é que banhando o nervo cirurgicamente exposto e com uma dose bem alta, o efeito do entorpecimento irá permanecer por semanas. Assim os pacientes irão ter menos dor e não necessitarão de outros medicamentos contra a mesma. Nós gostaríamos de tirar proveito desta façanha do entorpecimento, diz o medico dinamarquês, Eske Aasvang, especialista em dor que já está testando a descoberta. Pesquisadores das Universidade de Harvard, estão misturando o capsaicin com outro anestésico, na esperança de desenvolver um produto para ser usado nas anestesias peridurais, e para as extrações de dentes, de modo a não anestesiar toda a boca. Cientistas do Instituto Nacional de Saúde dos EUA estão esperando testar em 2008, em pacientes de câncer avançado, um primo do capsaicin que é 1000 vezes mais potente para saber se os pacientes conseguem reagir a dores insuportáveis. Em encontro este mês, da Sociedade Americana de Anestesiologia, o Dr.Eske Aasvang declarou que em um teste com 41 homens com operações de hérnia, doses de capsaicin mostraram uma diminuição destas dores nos primeiros três dias após a cirurgia.