Perda de Sono e Psiquiatria

O jornal Current Biology publicou esta semana, pesquisa da Universidade da California de Berkley, feita para saber das prováveis causas da perda de sono. Para tanto, utilizou de aparelhos de ressonância magnética (MRI) pela primeira vez no mundo para saber exatamente, quais as áreas do cérebro que são afetadas pela falta de sono. Os resultados mostraram que há uma ligação entre pensamentos negativos e a falta de sono. Os autores do estudo mostraram que poderá haver uma conexão entre a falta de sono e problemas psíquicos, como a depressão e stress da síndrome pós-traumáticas. A população mundial está cada vez dormindo menos e entre estes os americanos que em 40% dormem menos do que 7 horas por dia, de acordo com pesquisa da National Sleep Foundation sendo que 75% informaram que tem algum problema de sono de 1 a 2 dias por semana. A falta de sono também entre os jovens está crescendo. A pesquisa alerta que esta falta de sono oferece uma perda de concentração e de memória, diminui a capacidade motora, e até mesmo afeta o sistema imunológico. Mas também segundo o estudo, o principal a destacar é que ficam aumentadas as atividades de partes do cérebro relacionadas a uma variedade de desordens psíquicas.